Imate 0 izdelke v vaši košarici
Cilj ajurvedskega posveta je prepoznati vikruti posameznika ter razumeti, kateri vidiki njegovega okolja in življenjskega sloga so pripeljali do neravnovesja. Okolje v ajurvedi ne pomeni le zunanjih vplivov, temveč vse, kar posameznik vsrkava s petimi čutili, ter način, kako živi svoje vsakdanje življenje.
Poznavanje vikrutija je ključno za oblikovanje individualnega terapevtskega programa, saj vedno obravnavamo trenutno stanje doš.
90min
120€
Prakruti predstavlja edinstveno kombinacijo doš, ki se oblikuje ob rojstvu. To prirojeno ravnovesje vate, pite in kape imenujemo posameznikova konstitucija. Prakruti se kaže tako na telesni ravni (razmerje doš) kot na duševni ravni (razmerje gun).
Prakruti razkriva našo naravo, potenciale in nagnjenja ter ima ključno vlogo pri preventivi, diagnostiki in obravnavi bolezni. Opisuje stalne in edinstvene značilnosti posameznika, določene že v trenutku spočetja. Z rastjo in razvojem se prakruti odraža skozi različne fizične, čustvene in psihološke lastnosti ter pojasnjuje biološke posebnosti, ki delujejo na celični in genomski ravni. Prav zato obstajajo velike razlike v delovanju telesa, počutju in videzu med posamezniki.
Vikruti predstavlja naše trenutno stanje doš. Čeprav se prakruti oblikuje ob spočetju, nanjo skozi življenje nenehno vplivajo okolje, prehrana, odnosi, stres, čustva in življenjski slog. V zdravem in podpornem okolju ostajata prakruti in vikruti v ravnovesju. Takrat sicer obstajajo posamezne tendence, vendar se ne izražajo kot bolezenska stanja.
Kadar pa je okolje manj optimalno, se doše postopoma porušijo in začnejo vplivati na fiziologijo ter povzročati simptome in bolezni. Prav to se zgodi večini ljudi. Vikruti nam pomaga razumeti, kje je nastalo neravnovesje in zakaj se določeni simptomi pojavljajo.
Na podlagi pregleda jezika, oči, nohtov in kože ter poglobljenega pogovora skušam pridobiti čim več informacij za določitev vašega biološkega ustroja – prakrutija – in stopnje neravnovesja – vikrutija.
Skupaj raziskujeva: kakšna je stopnja fizične, mentalne, čustvene in duhovne higiene, kje se nahajate na svoji poti duhovnega razvoja, življenjski slog in vsakodnevne navade, prehranske vzorce, čustvene in mentalne programe, ključne sprožilce (trigerje), odnose in okolje odraščanja, ter to, kaj ste prinesli s seboj in kje se trenutno nahajate v svojem življenju.
Na podlagi vseh zbranih informacij vam v dveh delovnih dneh pripravim osebni priročnik za razumevanje sebe. V njem prejmete: jasno analizo vašega trenutnega stanja, individualna prehranska priporočila, smernice za spremembo življenjskega sloga na vseh ravneh (fizični, mentalni, čustveni in duhovni), izbor dihalnih tehnik (pranajame), nabor marma točk za samostimulacijo, ter po potrebi tudi priporočila za prehranske dodatke in dodatno podporo. Ajurvedski posvet je tako celosten, globok in zelo oseben vpogled vase.